На самом деле улучшить память можно самыми разнообразными методами. Кто-то советует заучивать наизусть стихотворения, кто-то ежедневно тренируется при помощи таблиц с числами или символами. Другие предпочитают улучшать свою память посредством лекарственных средств. Но опять-таки, нужно знать какую память улучшать, долговременную или кратковременную. Я советовал бы попробовать разные методы (из перечисленных), какой-нибудь да поможет Вам. Удачи Вам в тренировке памяти!